`

Lối sống sinh hoạt gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe đàn ông Việt

Thứ tư, 20/03/2019 | 15:06 GMT+7

Công việc bận rộn, áp lực cơm áo gạo tiền cùng với việc không có nhiều lựa chọn xả stress, chỉ có thể chọn bàn nhậu sau giờ tan làm, gặp mặt... khiến đàn ông dễ trở nên mệt mỏi, xuống sức và đặc biệt là rất nhiều bệnh tật.

Ở nước ngoài, nhiều người có những thói quen lành mạnh như tập thể dục, chơi thể thao hay đi du lịch, còn ở VN thì đàn ông không có nhiều lựa chọn để giải tỏa căng thẳng. Chính vì thế người ta thường dựa vào bia rượu, thuốc lá để giảm stress, bớt mệt mỏi trong cuộc sống.

Sức khỏe đàn ông Việt Nam đang bị suy giảm trầm trọng 

PGS.TS Vũ Hào Quang, nguyên Phó Viện trưởng Viện Nghiên cứu dư luận đã cho rằng có nhiều lý do đàn ông tuy biết bia rượu, thuốc lá có hại nhưng vẫn không thể từ bỏ vì công việc, các mối quan hệ, hay thói quen và tư duy “khách hàng và mối quan hệ đến sau những lần chạm cốc”.

Tuy nhiên, theo BS Lâm Hữu Tài - chuyên khoa Tâm thần, đây hoàn toàn không phải là cách giảm stress như nhiều người vẫn nghĩ vì thực tế càng uống rượu, bia vào thì não lại càng bị ức chế.

- Dễ bị thừa đạm khi ăn nhậu nhiều nhưng lại thiếu hụt các vi khoáng chất cần thiết.

- Nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch như tăng huyết áp, tăng nguy cơ xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim, đột quỵ.

- Căn bệnh phổ biến thường gặp là gút, mỡ gan, mỡ máu.

- Đau đầu, mất ngủ, ngủ không sâu và thường bị nặng đầu.

Và tuổi tác cộng với chế độ sinh hoạt, ăn uống cực kỳ không lành mạnh như vậy sẽ khiến cho cơ thể lão hóa sớm, không còn sự dẻo dai, điển hình là Hormone nội tiết tố nam suy giảm dẫn đến tình trạng:

- Rối loạn cương dương lâu dần dẫn đến liệt dương

- Xuất tinh sớm

- Mãn dục, giảm ham muốn

Hãy tăng cường sinh lực tự nhiên ngay, đừng chần chừ nữa!

Mặc dù lão hóa là quy luật tự nhiên, nhưng nếu biết cách điều chỉnh lối sống và chế độ ăn uống sẽ cải thiện phần nào sức khỏe của các đấng mày râu, đặc biệt là sức khỏe sinh lý.

- Hạn chế chất kích thích: như rượu bia, thuốc lá…

- Đảm bảo mỗi ngày có ít nhất 15 phút tập thể dục: việc chăm tập luyện đều đặn giúp bạn đảm bảo lượng testosterone cần thiết cho cơ thể, cải thiện sức khỏe sinh lý.

- Chế độ ăn uống khoa học: ăn nhiều hoa quả và rau xanh có chất chống oxy hoá, giàu chất dinh dưỡng có thể mang lại một sức khỏe dồi dào, sinh lực cho phái mạnh. Ngoài ra, chúng còn chứa nhiều vitamin, chất khoáng và omega-3.

Quan trọng hơn, phái mạnh cần được hỗ trợ để kích thích cơ thể sản sinh Hormone nội sinh - loại hormone quan trọng quyết định sức khỏe sinh lý.

Một khi nồng độ nội tiết tố không còn thiếu hụt và giữ ở mức ổn định, sẽ giúp tăng cường sức khỏe sinh lý, cải thiện chứng rối loạn cương dương, đồng thời tăng cường sức khỏe toàn thân. 

Thảo dược và cách tăng cường nội tiết tố nam tự thân

Bên cạnh việc tập luyện thể dục, uống đủ nước, chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hợp lý, anh em cũng cần bổ sung thêm dinh dưỡng và vi chất thiết yếu để tăng sinh nội tiết tố tự nhiên... Nguồn dinh dưỡng phong phú có thể tìm thấy từ các loại vi chất, thảo dược thiên nhiên và từ rau quả giúp cơ thể tự cân bằng nội tiết an toàn.

Viên uống dinh dưỡng Vitality 80+ từ Mỹ có đến 89 thành phần cung cấp dưỡng chất hỗ trợ cơ thể cân bằng Hormone một cách hoàn toàn tự nhiên, tăng cường lưu thông máu để tránh tình trạng mệt mỏi, áp lực.

Các thành phần tự nhiên được bào chế với công nghệ Micronized giúp hấp thu tối ưu hơn. Chỉ 1 liều 2-3 viên Vitality80+ có chứa đến: 

- 9 Vitamin như B1, B2, B6, B12 và các nhóm Vitamin A, C, D 

- 9 khoáng chất thiết yếu như Magnesium,  Kẽm, Chrom... 

Các nhóm Vitamin và khoáng chất giúp các cơ quan trong cơ thể luôn được bảo vệ, ngăn ngừa quá trình oxy hóa tế bào do thiếu hụt dinh dưỡng, nhờ đó máu lưu thông tốt hơn, hạn chế tình trạng lão hóa. 

- 9 thảo dược - Các loại thảo dược mang tính kiềm, có tác dụng trung hòa các chất axit trong cơ thể, đặc biệt tốt cho những người huyết áp cao, ung thư, hỗ trợ điều trị các bệnh lý khác.

- 6 loại Enzyme - 6 loại enzyme – bổ gan thận, giúp đào thải độc tố, cho cơ thể hấp thụ dưỡng chất tốt hơn để luôn tràn đầy sinh lực.

- 42 rau quả đặc biệt giàu dinh dưỡng như bồ công anh, việt quất, tảo xoắn, tảo bẹ, tiểu mạch thảo, diệp lục tố... bổ sung dinh dưỡng tối ưu, các chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp cơ thể duy trì sức khỏe tổng thể.

Vitality80+ Giúp máu huyết lưu thông, tăng sinh Hormone tự nhiên, thanh lọc và bổ thận, gan, tăng cường hệ trao đổi chất.

Vitality80+ được nghiên cứu và bào chế bởi công ty hơn 40 năm kinh nghiệm tại Mỹ, là siêu dinh dưỡng chứa nhiều thành phần trong 1 liều trên thị trường.

Sản phẩm được chứng nhận bởi FDA Mỹ, Bộ Y tế VN, đạt chuẩn sản xuất dược cao cấp nhất GMP, tem chống giả chính hãng.

>> Xem thêm để cải thiện nội tiết tố nam tự nhiên

Tuấn Anh

Tin tài trợ
sinh lý namyếu sinh lýsức khỏe sinh lý nam
Nguồn: Tinnhanhonline

Xem thêm tin chuyên mục Cần biết