Tô? nghe nó?, phụ nữ ngoà? 40 tuổ? đã bắt đầu bị suy yếu, tuần 'làm v?ệc' 1-2 lần là nh?ều. Vậy mà sao bà ấy lạ? vẫn mạnh mẽ thế? L?ệu có a? 50 tuổ? mà còn mạnh mẽ như bà ấy không?
Tô? năm nay 60 tuổ?, ly hôn vợ và gá nghĩa vớ? một phụ nữ góa chồng để tâm sự, dựa dẫm lúc tuổ? g?à. Không ngờ, bà ấy năm nay 50 tuổ? mà “sung” quá, hằng đêm cứ như gá? 30 kh?ến tô? mệt lả. Tô? nghe nó?, phụ nữ ngoà? 40 tuổ? đã bắt đầu bị suy yếu, tuần 1-2 lần là nh?ều. Vậy mà sao bà ấy lạ? vẫn mạnh mẽ thế? L?ệu có a? 50 tuổ? mà còn mạnh mẽ như bà ấy không? Hà Lâm (Đồng Na?)
Đúng là hầu hết phụ nữ luống tuổ? thường gặp rất nh?ều trở ngạ? kh? “yêu” vì ở tuổ? này, nồng độ estrogen tự nh?ên suy g?ảm kh?ến các cơ quan t?ết n?ệu, t?m và xương cũng bị ảnh hưởng. Buồng trứng của phụ nữ bắt đầu hoạt động và bà? t?ết hormone kh? ở tuổ? dậy thì. Đến chừng 45 tuổ? thì buồng trứng hoạt động cầm chừng và khoảng 48 - 50 tuổ? thì teo lạ?, thoá? hóa, không t?ết hormone nữa. Vì g?ảm bà? t?ết estrogen nên n?êm mạc âm đạo cũng bị mỏng đ?, chất bô? trơn ít làm cho v?ệc “yêu” trở nên khó khăn...
Ngoà? ra, ở lứa tuổ? này cũng thường xuất h?ện những bệnh lý như: Tăng huyết áp, mỡ máu cao, đá? tháo đường, đau cột sống, thấp khớp... Tất cả những nguyên nhân này sẽ làm cho cơ thể rất mệt mỏ?, thần k?nh suy nhược, kh?ến họ không còn hứng thú và dần dần không còn ham muốn tình dục nữa. Để hạn chế những khó khăn trên, nh?ều phụ nữ đã kéo dà? đờ? sống tình dục bằng cách ăn uống khoa học, d?nh dưỡng và tăng cường thực phẩm g?àu hàm lượng estrogen như: Đậu nành, sữa. Ngoà? ra, họ còn vận động cơ thể thường xuyên bằng cách đ? bộ, chơ? những môn thể thao nhẹ, tập yoga…
Thực ra tần suất “yêu” ở phụ nữ luống tuổ? hay ở bất cứ độ tuổ? nào đều không có công thức chuẩn bở? còn tùy vào thể trạng của từng ngườ?. Có những ngườ? mớ? 30 tuổ? nhưng tình dục đã suy yếu như một ngườ? 50 tuổ? và ngược lạ? 50 tuổ? vẫn sung mãn như gá? 30 g?ống bà xã của anh. Nếu cảm thấy không đáp ứng được vì lý do sức khỏe thì anh nên nó? chuyện vớ? chị ấy để g?ảm tần suất và kh? ra “sân bã?” thì anh nên t?ết k?ệm sức: Kéo dà? thờ? g?an dạo đầu và chỉ nên cho “cậu nhỏ” ra sân kh? nào cần cú “sút” dứt d?ểm. Tô? t?n vớ? một ngườ? trả? ngh?ệm như anh thì sẽ b?ết cách để “yêu” ít nhưng vẫn làm bà xã thăng hoa.
