Những sai lầm ai cũng mắc khiến mái tóc bị xơ và hư tổn

Chủ nhật, 03/07/2016 | 14:30 GMT+7

(ĐSPL) – Dù đã cố gắng chăm sóc nhưng mái tóc vẫn không óng mượt như ý muốn? Bạn hãy tham khảo bài viết dưới đây xem mình có mắc phải sai lầm nào không nhé.

Một mái tóc óng mượt, khỏe mạnh khiến bạn tự tin và cảm thấy hấp dẫn hơn. Thế nhưng, nhiều bạn gái đang có những sai lầm khiến mái tóc không được như mong ước.

- Chọn sai dầu gội: Tóc khô hay tóc dầu … đều có loại dầu gội phù hợp để cân bằng độ ẩm, bổ sung chất dưỡng hợp lý. Do đó, bạn cần xác định được loại tóc của mình để tìm loại dầu gội phù hợp.

- Gội đầu thường xuyên hoặc không theo chu trình: Tùy vào chất lượng nước cũng như loại tóc, bạn cần xác định khoảng cách gội đầu phù hợp để tóc luôn mượt mà. Ví dụ những người tóc dầu nên 1 - 2 ngày gội 1 lần.

- Sử dụng lượng dầu gội đúng cách: Tùy độ dày, mỏng, ngắn, dài để xác định lượng dầu gội vừa đủ. Không nên dùng nhiều dầu gội đầu.

Dầu gội cần được chà xát cho lên bọt rồi mới xoa lên tóc. Dùng mu bàn tay để xoa bóp da đầu để có lợi cho chân tóc và không gây ra các vết trầy xước.

- Không dưỡng ẩm: không nuôi dưỡng khiến mái tóc mất đi độ ẩm nhanh chóng. Các mặt nạ tóc nhanh chóng giải quyết những vấn đề này mà không làm hại tóc của bạn. Chỉ cần 1 lần dùng mặt nạ mỗi tuần bạn đã có mái tóc mượt mà như ước muốn.

- Dùng nước nóng khi gội đầu: Nước nóng khiến mái tóc nhuộm bị phai màu, đồng thời kích thích tóc bị ra nhiều dầu hơn. Chỉ cần nước hơi ấm, bạn sẽ nhanh chóng loại bỏ bụi bẩn và giúp máu được lưu thông tốt hơn. Bước cuối cùng là dùng nước lạnh để xả lại để tóc bạn trông mịn màng và sáng bóng.

- Lau khô tóc bằng khăn: Sau khi lau khô tóc, đừng buộc khăn quanh đầu nhé. Điều này khiến nang tóc của bạn bị tổn hại đấy.

- Chải tóc quá nhiều: Điều này khiến mái tóc thường xuyên bị kéo và dễ gãy. Ngoài ra, không chải tóc sau khi gội đầu. Tốt nhất là dùng tay đan vào tóc và kéo dần để bạn cảm nhận được độ căng của tóc và dừng lại khi cần thiết.

- Thường xuyên tạo kiểu tóc: Máy sấy, máy ép, uốn khiến tóc mất nước, khô và dễ gãy. Hãy dùng bình xịt hơi ẩm bảo vệ tóc trong suốt quá trình thực hiện bạn nhé.

- Dùng máy sấy sai cách: Dùng khăn thấm ướt tóc. Sau đó làm khô tóc từ gốc đến ngọn. Khi tóc ướt có thể để máy sấy ở nhiệt độ cao, nhưng sau đó, nhiệt độ cần giảm để tránh khô tóc đến khi về nhiệt độ thường.

- Chế độ ăn uống không lành lạnh: Thiếu Vitamin và khoáng chất, protein cũng là lý do khiến mái tóc xơ rối. Hãy đảm bảo bạn ăn uống phong phú, cung cấp đủ các chất dinh dưỡng hằng ngày nhé. Trứng, hải sản, su hào, cháo, bơ, mận, các loại đậu, cá thịt, các loại hạt là những thứ tốt cho mái tóc của bạn đấy.

- Không chăm sóc sức khỏe bản thân: Tóc bị rụng có thể là dấu hiệu vấn đề sức khỏe như tiêu hóa, tuyến giáo hay rối loạn nội tiết tố. Do đó, nếu bạn có dấu hiệu này, hãy nhớ đi khám sức khỏe để xác định được nguyên nhân và cách chữa trị bạn nhé.

- Không đội mũ: Mũ giúp bạn tránh ánh nắng mặt trời hay giúp tóc không bị gió lạnh mùa đông làm xơ rối. Chỉ cần một chiếc mũ thoải mái, không quá chặt và phù hợp thời tiết, bạn đã tạo cho tóc của mình một chiếc áo giáp bảo vệ rồi đấy.

- Không vệ sinh lược: Mỗi tuần 1 lần, lược cần được rửa sạch bằng nước ấm. Ngoài ra, những chiếc lược cũ cần được thay thế để đảm bảo nó không có những vết xước khiến tóc bạn bị tổn thương.

- Không cắt tóc: Tốt nhất 2 tháng 1 lần, mái tóc nên được loại bỏ các phần chẻ ngọn, tổn thương. Việc cắt tóc còn kích thích tóc nhanh mọc hơn nữa đấy bạn nhé.

- Rũ tóc khi ngủ: Nếu bạn có mái tóc dài, hãy tết nó trước khi ngủ. Điều này sẽ khiến tóc bạn tránh bị rối và xoăn, bạn sẽ không mất nhiều thời gian vào buổi sáng.

NGỌC BÉ (Theo BrightSide)
Nguồn: Người đưa tin

Xem thêm video:

sai lầmtócuẩn khúc tiêu tặc hoành hànhhư tổnchăm sóc

Xem thêm tin chuyên mục Đời sống