Những quý ông "biến hình" sau khi tập gym

Thứ sáu, 10/08/2018 | 07:14 GMT+7

Tập gym giúp nhiều người thay hình đổi dáng theo chiều hướng tích cực. Bạn sẽ ngạc nhiên không ngờ trước những hình ảnh trước và sau khi tập gym của những chàng trai này.

Nhờ sự nỗ lực tập gym mà không ít chàng trai với ngoại hình không hề nổi bật, đã một bước trở thành "soái ca" với thân hình 6 múi, vẻ ngoài mạnh mẽ. 

Những quý ông "biến hình" sau khi tập gym - Ảnh 1Phóng to

Chàng trai sinh năm 1992 có tên Vũ Đình Hoan  từng là nhân vật điển hình cho những nỗ lực để có được thành công đó. Sức khỏe vốn đã yếu lại phải trải qua nhiều lần phẫu thuật mật và ruột, mổ khoang bụng từ nhỏ nên thể trạng của Đình Hoan ngày càng yếu, thân hình còi cọc. Do đó vào thời điểm mà gym còn khá xa lạ với nhiều người thì Hoan (lúc ấy mới 15 tuổi) đã quyết định tìm đến môn thể thao này để cải thiện vóc dáng lẫn sức khỏe.

Những quý ông "biến hình" sau khi tập gym - Ảnh 2Phóng to

Từ một chàng trai có thân hình "cò hương", yếu ớt, nhờ kiên trì tập gym mà Trọng Hưng - từng là diễn viên xuất hiện trong bộ phim Bộ tứ 10A8 - đã "lột xác" thành anh chàng hot boy sở hữu thân hình vạm vỡ và nam tính.

Những quý ông "biến hình" sau khi tập gym - Ảnh 3Phóng to

Thường xuyên bị bạn bè trêu trọc vì cân nặng không cân đối với chiều cao 1m75 của mình, chàng trai sinh năm 1994 Đặng Phước Thắng đã biến nỗi buồn thành động lực để rèn luyện nhằm thay đổi bản thân. Chỉ sau một năm, hot boy 9X đã tăng 20kg so với trước đây. 

Những quý ông "biến hình" sau khi tập gym - Ảnh 4Phóng to

 

Khác với những anh chàng "cò hương" khác, Cù Dũng Toàn tìm đến với gym với xuất phát điểm là một chàng trai mập mạp với cân nặng 115kg. Vượt qua mặc cảm vì thân hình "quá khổ" của mình, Dũng Toàn đã kiên trì đổ mồ hôi trong phòng tập gym. Cùng với chế độ ăn uống hợp lý, cậu bạn sở hữu chiều cao gần 1m80 này đã giảm được 50 kg và có một cơ thể 6 múi khiến nhiều bạn nữ phải mê mệt.

Những quý ông "biến hình" sau khi tập gym - Ảnh 5Phóng to

Anh chàng Nguyễn Hoàng Khang tìm đến gym và "lột xác" thành soái ca sau khi giảm 20kg trong 5 tháng.

Với những chàng trai ngoại quốc cũng không ngoại lệ. Gym mang đến sức khỏe, vẻ đẹp không ngờ.

Những quý ông "biến hình" sau khi tập gym - Ảnh 6Phóng to

Hình ảnh ông cụ của chàng trai được cải thiện sau 6 tháng

Những quý ông "biến hình" sau khi tập gym - Ảnh 7Phóng to

Sau 4 năm kiên trì giờ đây anh đã có thân hình mong ước

Những quý ông "biến hình" sau khi tập gym - Ảnh 8Phóng to

Người cha 2 con ngẫu hứng giảm cân trong 3 tháng

Những quý ông "biến hình" sau khi tập gym - Ảnh 9Phóng to

Chỉ với 2 tháng ngắn ngủi

Những quý ông "biến hình" sau khi tập gym - Ảnh 10Phóng to

Dậy thì thành công

Những quý ông "biến hình" sau khi tập gym - Ảnh 11Phóng to

Thành quả của hơn 1 năm nỗ lực tăng cân

Những quý ông "biến hình" sau khi tập gym - Ảnh 12Phóng to

5 năm – một chặng đường đáng nhớ

Những quý ông "biến hình" sau khi tập gym - Ảnh 13Phóng to

Vẫn bãi biển ấy nhưng không phải anh béo mập của ngày xưa

Những quý ông "biến hình" sau khi tập gym - Ảnh 14Phóng to

Từ chàng trai yếu ớt trắng trẻo trở thành thân hình đẹp tựa tượng tạc

Những quý ông "biến hình" sau khi tập gym - Ảnh 15Phóng to

Anh hài lòng với những gì mình đã đạt được

Những quý ông "biến hình" sau khi tập gym - Ảnh 16Phóng to

Tự tin khoe cơ bụng 6 múi

Những quý ông "biến hình" sau khi tập gym - Ảnh 17Phóng to

Cơ thể thay đổi ngoạn mục sau 4,5 tháng

Những quý ông "biến hình" sau khi tập gym - Ảnh 18Phóng to

Mới chỉ 2 tháng kể từ khi anh ra quyết định đến phòng tập gym mỗi ngày

Những quý ông "biến hình" sau khi tập gym - Ảnh 19Phóng to

                                                                                                   Nam Anh (T/h)

Chuyên gia tư vấn cách giảm nhanh cơn đau dạ dày

Tin tài trợ
gym tập gymgiảm cântăng cân
Nguồn: Tinnhanhonline

Xem thêm tin chuyên mục Xã hội



*}