Chè dưỡng nhan giải nhiệt, cải thiện làn da vóc dáng cho chị em phụ nữ


Thứ 3, 01/06/2021 | 16:00


Cùng sự kiện

Chè dưỡng nhan không chỉ giải nhiệt mà còn giúp làn da của chị em phụ nữ khỏe mạnh, mịn màng, hỗ trợ giữ gìn vóc dáng cân đối.

Nguyên liệu:

- Nhựa đào: 10gr

- Tuyết yến: 10gr

- Tuyết liên tử: 10gr

- Long nhãn: 10gr

- Kỷ tử sấy khô: 10gr

- Táo đỏ: 20gr

- Hạt chia: 5gr

- Đường phèn

- Quế hoa

cach nau che duong nhan 3

Cách làm:

- Ngâm riêng nhựa đào, tuyết yến, tuyết liên tử trong nước khoảng 15 tiếng cho nở hoàn toàn. Sau đó, rửa thật sạch nhựa đào, tuyết yến, tuyết liên tử rồi để ráo nước.

- Rửa sạch táo đỏ, cắt thành từng lát. Rửa sạch long nhãn đổ ngập nước ấm rồi ngâm cho mềm.

- Cho 500-700ml và nồi, đun sôi rồi cho nhựa đào, tuyết liên tử, hạt sen và đường phèn vào đun tiếp. Sau đó, đun thêm khoảng 10 phút ở mức lửa vừa, thường xuyên hớt bọt nước..

- Tiếp tục cho long nhãn, táo đỏ, kỷ tử, hạt chia, quế hoa vào đun khoảng 5 phút, đảo đều.

- Cuối cùng, cho tuyết yến vào đảo đều rồi tắt bếp.

- Múc chè dưỡng nhan ra bát hoặc cốc, để nguội hẳn rồi cho vào tủ mát hoặc thưởng thức ngay.

cach nau che duong nhan 1

 

Chúc bạn thành công!

Linh Chi (T/h)

Link nguồn: https://www.nguoiduatin.vn/dspl/che-duong-nhan-giai-nhiet-cai-thien-lan-da-voc-dang-cho-chi-em-phu-nu-a502478.html