`

Cách làm bánh sandwich hoa quả cho bữa ăn ngày hè, tốt cho sức khỏe

Chủ nhật, 02/07/2017 | 08:12 GMT+7

Sự kiện:

món ngon mỗi ngày

Mùa hè nóng nực làm bạn mất hết ham muốn với những chiếc bánh kẹp pa tê, thịt nướng/rán... Hãy vào bếp và làm bánh sandwich hoa quả cùng chúng tôi.

Chỉ cần vài lát bánh mì và chút hoa quả là bạn đã có thể có những chiếc sandwich kẹp ngon lành, ăn vừa khai vị lại dễ tiêu hóa cho bữa trưa của mình.

Những cô nàng hình thức đảm bảo sẽ mê tít với những miếng bánh đầy màu sắc này. Mà để làm chúng lại rất đơn giản, bạn chỉ mất 30 phút là cùng.

Nguyên liệu làm bánh sandwich hoa quả

3 lát bánh mì trắng bỏ vỏ

1 quả kiwi

5 quả dâu tây

10 quả việt quất

1 quả thanh long

100g đào hộp (có tươi dùng càng tốt)

250ml kem tươi

30g đường

Cách làm bánh sandwich hoa quả

Kiwi lột vỏ và cắt thành từng lát mỏng. Làm tương tự với dâu tây, thanh long và đào. Riêng quả việt quất bạn chỉ bổ làm đôi là được.

Lát bánh mì cắt thành 3 phần bằng nhau.

Dùng máy đánh trứng, đánh kem tươi cho đến khi bông cứng lại là được.

Trải 1 lớp kem tươi lên miếng bánh mì rồi sau đó xếp các lát trái cây lên trên.

Vậy là bạn đã có những miếng bánh sandwich đẹp mắt, sẵn sàng để "măm măm" rồi.

Chú ý: Nếu bạn đang ăn kiêng để giảm cân, có thể thay bánh mì trắng bằng bánh mì đen, thay kem tươi bằng quả bơ xay nhuyễn.

Theo daydaycook

Bạn đang đọc bài viết Cách làm bánh sandwich hoa quả cho bữa ăn ngày hè, tốt cho sức khỏe tại chuyên mục Sức khoẻ - Làm đẹp của Tạp chí Đời sống và Pháp luật. Mọi thông tin góp ý phản hồi xin gửi về hòm thư dsplonline.toasoan@gmail.com hoặc Hotline: 098.310.8812
Flipboard
bánh sandwichhoa quảtrái câymùa hècách làm bánh
Nguồn: nguoiduatin.vn

Xem thêm tin chuyên mục Đời sống