`

Ngọn đậu Hà Lan nấu canh thịt thanh mát, giàu dinh dưỡng

Thứ tư, 10/03/2021 | 10:00 GMT+7

Sự kiện:

món ngon mỗi ngày

Ngọn đậu Hà Lan nấu canh thịt thanh mát, ngon miệng. Cả gia đình ăn món này thường xuyên sẽ giảm nóng gan và bổ sung nhiều chất dinh dưỡng.

Nguyên liệu:

- Ngọn đậu Hà Lan

- Thịt heo

- Tỏi, muối, hạt nêm, bột bắp, rượu nấu ăn

Cách làm:

- Thịt heo rửa sạch, thái thành miếng mỏng, ướp với một chút muối, tiêu, rượu nấu ăn, bột bắp.

- Ngọn rau đậu Hà Lan nhặt bỏ lá già, rửa sạch, để ráo nước.

- Đập dập tỏi, cho vào chảo phi thơm, sau đó cho rau vào xào trên lửa lớn.

- Thêm thịt vào xào chung.

- Cuối cùng là đổ một lượng nước vừa phải, đợi nước sôi thì nêm nếm lại gia vị là xong.

Thành phẩm là món canh vô cùng thơm ngon, bổ dưỡng.

Chúc các bạn thành công!

Việt Hương (T/h)

Link nguồn:https://www.nguoiduatin.vn/dspl/ngon-dau-ha-lan-nau-canh-thit-thanh-mat-giau-dinh-duong-a358653.html

Bạn đang đọc bài viết Ngọn đậu Hà Lan nấu canh thịt thanh mát, giàu dinh dưỡng tại chuyên mục Ăn - Chơi của Tạp chí Đời sống và Pháp luật. Mọi thông tin góp ý phản hồi xin gửi về hòm thư dsplonline.toasoan@gmail.com hoặc Hotline: 098.310.8812
Flipboard
món ngoncanh thịtRau sạch
Theo Nguoiduatin.vn

Xem thêm tin chuyên mục Đời sống