9 loại thực phẩm cực tốt cho người thận yếu - thận hư

Thứ tư, 08/05/2019 | 15:10 GMT+7

Thận là cơ quan khá quan trọng của cơ thể, chúng có chức năng lọc các độc tố và giúp bạn hấp thụ năng lượng từ những loại thức ăn khác. Làm thế nào để có thận khoẻ mạnh? Dưới đây là một danh sách các loại thực phẩm mà bạn nên ăn nếu muốn giữ cho thận của mình khỏe và hoạt động tốt.

Ớt đỏ: Đây là loại thực phẩm lý tưởng dành cho thận. Trong ớt có chứa kali, vitamin C, vitamin A, axit folic và B6. Đặc biệt loại quả này có chứa lycopene một chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa ung thư đối với thận

Bắp cải: Trong bắp cải chứa nhiều chất phytochemical rất tốt cho sức khỏe của thận. Hơn nữa ăn bắp cải cũng sẽ giúp bạn bảo vệ và chiến đấu chống lại bệnh ung thư, tăng cường sức khỏe của tim mạch

9 loại thực phẩm cực tốt cho người thận yếu - thận hư - Ảnh 3Phóng to

Súp lơ: Có chứa nguồn vitamin C, folate và chất xơ giúp cơ thể bạn chống lại các chất độc hại đối với thận. Đồng thời, súp lơ cũng giúp bạn ngăn chặn các độc tố gây ra cho màng tế bào và DNA

9 loại thực phẩm cực tốt cho người thận yếu - thận hư - Ảnh 4Phóng to

Tỏi: Với các đặc tính kháng viêm và khả năng làm giảm lượng cholesterol tỏi được xem là một lựa chọn tuyệt vời mà bạn nên thêm vào trong các bữa ăn hàng ngày để bảo vệ thận. Thêm nữa, tỏi cũng chứa chất chống oxy hóa mạnh. Việc ăn tỏi thường xuyên đã được chứng minh là có tác dụng chống lại bệnh ung thư

9 loại thực phẩm cực tốt cho người thận yếu - thận hư - Ảnh 5Phóng to

Táo: Táo rất giàu các hợp chất chống viêm, giúp làm giảm lượng kali trong máu và bảo vệ thận hiệu quả. Ngoài ra, táo còn làm giảm nguy cơ mắc cá bệnh tim mạch, các bệnh ung thư và làm giảm hàm lượng cholesterol trong cơ thể

Lòng trắng trứng: Kết hợp lòng trắng trứng với chế độ ăn uống đầy đủ protein cần thiết cùng với các thành phần acid amin sẽ giúp thận của bạn khỏe mạnh

9 loại thực phẩm cực tốt cho người thận yếu - thận hư - Ảnh 7Phóng to

Cá: Các loại cá béo (cá hồi, cá trích, cá ngừ, cá thu…) thường chứa nhiều omega-3 – có tác dụng chống viêm nên có thể làm giảm các vấn đề về thận. Cá cũng là một nguồn protein tốt nên bạn đừng bỏ qua món ăn bổ dưỡng này nhé

9 loại thực phẩm cực tốt cho người thận yếu - thận hư - Ảnh 8Phóng to

Nước ép rau quả: Nước ép trái cây hoặc nước rau đều có tác dụng làm tan chất thải và thải ra ngoài cơ thể. Trong các loại nước ép, đặc biệt là các loại nước ép rau có chất phytochemical được coi là tuyệt vời cho những người đang lọc máu vì chúng giúp ngăn ngừa suy thận

9 loại thực phẩm cực tốt cho người thận yếu - thận hư - Ảnh 9Phóng to

Dầu oliu: Nhiều người thường sử dụng dầu oliu thay thế bơ hoặc dầu ăn. Hầu hết những người này thường ít có nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, ung thư và sỏi thận hơn những người khác. Dầu oliu rất giàu chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa những tổn thương do các gốc tự do gây ra và làm giảm các bệnh viêm động mạch

Xu hướng hiện nay, nhiều bệnh nhân lựa chọn sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc thảo dược để bồi bổ thận, khi chức năng thận tốt sẽ giảm tiểu đêm nhiều lầnngủ ngon, sức khỏe được cải thiện. Nổi bật trong đó là sản phẩm Thận Khí Khang đặc biệt công bố làm từ “100% thảo dược Việt Nam” với thành phần chính từ thảo dược quý - cây Cẩu tích (Trích: Từ điển Cây thuốc Việt Nam Tập 1 – Võ Văn Chi).

9 loại thực phẩm cực tốt cho người thận yếu - thận hư - Ảnh 10Phóng to

Dược liệu quý cây Cẩu tích rất tốt cho thận (xem thêm tại: http://bit.ly/2FRkaJj)

Nhờ hiệu quả bổ can thận của dược liệu Cẩu Tích, các chuyên gia Thận Khí Khang đã nghiên cứu và kết hợp với các thành phần khác như: Cao Đỗ đen, Cao Hà thủ ô đỏ, Cao Cối xay, Cao Quế chi theo tỷ lệ cân đối giúp khỏe thận, từ đó giảm tiểu đêm, phòng ngừa nguy cơ suy thận vô cùng hiệu quả. Sản phẩm hoàn toàn từ thảo dược, rất an toàn, lành tính khi sử dụng lâu dài và phù hợp với cơ địa người Việt Nam; đã giúp hàng nghìn khách hàng cải thiện tình trạng tiểu đêm sau 2 tuần tới 1 tháng, giúp khỏe thận, phòng ngừa suy thận và giảm nguy cơ đột quỵ.

Hãy cùng Thận Khí Khang chăm sóc thật tốt cho sức khỏe của thận, được coi là gốc của sự sống, để an tâm tận hưởng “tuổi trẻ thứ 2” khi đã không còn nhiều vướng bận về con cái, công việc; hay có thêm sức khỏe để tự chăm sóc bản thân cũng như giúp đỡ thêm cho con cháu…

Hãy dành 2 phút gọi đến TỔNG ĐÀI 1800 6805 (MIỄN CƯỚC GỌI) để được các dược sỹ tư vấn chi tiết về tình trạng tiểu đêm nhiều lần, thận hư thận yếu, đau mỏi ngang thắt lưng,... phòng nguy cơ suy thận

Xem chi tiết sản phẩm Thận Khí Khang  TẠI ĐÂY

Xem danh sách Nhà Thuốc bán sản phẩm Thận Khí Khang TẠI ĐÂY

 Thu Loan

Bạn đang đọc bài viết 9 loại thực phẩm cực tốt cho người thận yếu - thận hư tại chuyên mục Sức khoẻ - Làm đẹp của báo Đời sống Pháp luật. Mọi thông tin góp ý phản hồi xin gửi về hòm thư dsplonline.toasoan@gmail.com hoặc Hotline: 090.436.3758
Tin tài trợ
Flipboard
tiểu đêmthận yếuthận hư
Nguồn: Tinnhanhonline

Xem thêm tin chuyên mục Đời sống