`

Cô gái trẻ giảm cân thành công sau cú sốc làm phù dâu cho anh trai

Thứ ba, 17/05/2016 | 13:09 GMT+7

(ĐSPL) – Sau khi làm phù dâu trong đám cưới anh trai, Amanda Woods vô cùng “sốc” bởi những hình ảnh được gắn thẻ trên facebook.

Amanda Woods, 25 tuổi, đã giảm từ gần 120 kg còn hơn 60 kg sau khi cảm thấy quá sợ hãi khi được gắn thẻ trong ảnh trên facebook từ đám cưới anh trai mình.

Thậm chí, cô còn cảm thấy vô cùng xấu hổ để chụp ảnh cùng người thân vào ngày đặc biệt này. Cô nói: "Tôi vẫn nhớ như in thời khắc nhìn thấy mình trong những bức ảnh từ đám cưới anh trai tôi. Một thời gian dài, tôi không kiểm soát được cân nặng, không dám trực diện với ống kính máy ảnh. Tôi đã thực sự sốc khi nhìn thấy tôi đã béo lên như thế nào”.

Amanda trong đám cưới anh trai...

Cô cho biết, sau một thời gian làm bạn với các phòng thể dục, từ bỏ thói quen ăn vặt, bà đã từng bước kiểm soát cân nặng của mình.

Trước khi có thai, Amanda đã cố gắng giữ cân nặng trong một giới hạn nhất định. Tuy nhiên, mọi thứ đã đi quá xa tầm kiểm soát. “Những bức ảnh thực sự là một cú sốc với tôi”, cô cho biết. “Tôi đã tự nhủ với bản thân, đây là lần cuối cùng nhìn thấy con số cân nặng này”.

...đã khiến cô quyết tâm tập thể dục.

Trong vòng 1 năm qua, cô đã cảm nhận được nhiều lợi ích của giảm cân mang lại và niềm vui khi có một cơ thể cân đối.

Cô nói thêm: "Tôi không còn sợ bị gắn thẻ ảnh trên facebook, cũng không ngại khi đứng trước ống kính máy ảnh. Do đó, tôi lưu lại được nhiều khoảng khắc của hai mẹ con. Thay vì việc sợ sự bàn tán, soi xét của mọi người ở khắp nơi, hiện nay tôi dành nhiều thời gian hơn để đi bộ, chơi hoặc bơi lội với con trai hằng ngày. Hay việc tham gia các vở kịch với con cũng không còn nặng nề nữa. Tôi cảm thấy mình ngày càng hoàn thiện bản thân cũng như tự tin trong việc trở thành một người mẹ tốt".

Amanda của ngày xưa.

Hiện nay, Amanda thích chạy và có thể đạt mức 5km trong 25 phút. Ngoài ra, bà còn bắt đầu tập nâng tạ với huấn luyện viên riêng để xây dựng một cơ thể khỏe mạnh, rắn chắc.

"Sau khi giảm cân, huyết áp của tôi đã giảm. Đồng thời, tỷ lệ phần trăm mỡ cơ thể cũng đạt được các chỉ số như mong muốn", Amanda cho biết những lợi ích sức khỏe mang lại tuyệt vời như thế nào.

Hình ảnh này của Amanda đã là quá cũ.

Cô còn cho biết: “Instagram cũng hỗ trợ tôi rất tuyệt vời trong việc chia sẻ những bước tiến cũng như công thức nấu ăn của tôi. Bạn bè và gia đình tôi vô cùng kinh ngạc. Tôi tin rằng mình đã truyền cảm hứng cho người khác để họ cố gắng có một cuộc sống tuyệt vời hơn”.

NGỌC BÉ (Theo Daily Mail)

Nguồn: Người đưa tin

Xem thêm video:

[mecloud]oDWf7dRWId[/mecloud]

Bạn đang đọc bài viết Cô gái trẻ giảm cân thành công sau cú sốc làm phù dâu cho anh trai tại chuyên mục Sức khoẻ - Làm đẹp của Tạp chí Đời sống và Pháp luật. Mọi thông tin góp ý phản hồi xin gửi về hòm thư dsplonline.toasoan@gmail.com hoặc Hotline: 098.310.8812
Flipboard
giảm cânphù dâuanh traiFacebookbác sỹ hoa súngSốcthể dục

Xem thêm tin chuyên mục Đời sống