Sự kiện: Tư vấn dinh dưỡng

Nhiều người lo sợ việc uống sữa tươi bị tiêu chảy là dấu hiệu của bệnh lý. Vậy hãy tìm hiểu nguyên nhân do đâu và cách khắc phục như thế nào.

Có một loại rau với khả năng ức chế sự phát triển của tế bào ác tính trong cơ thể được người Việt bán đầy chợ, gần như quanh năm và giá cả không cao.

Chanh leo là loại quả chứa nhiều chất chống oxy hóa, chất xơ, vitamin, khoáng chất và các hợp chất thực vật có lợi khác có thể giúp cải thiện sức khỏe của bạn.

Rau diếp cá loại rau ăn sống khá phổ biến với nhiều người. Ngoài việc làm nguyên liệu cho món ăn, rau diếp cá có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe.

Gạo lứt là thực phẩm bổ dưỡng, ăn gạo lứt rất tốt cho sự phát triển toàn diện của bé. Cụ thể, gạo lứt giúp tăng cường sức đề kháng và chống lại các tác nhân gây bệnh.