Mồng tơi luôn được ca ngợi là loại rau có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy vậy, nếu lạm dụng, loại rau này vẫn có thể gây ra những tác hại không mong muốn cho cơ thể.
Da bị dị ứng nổi mẩn ngứa, đỏ da, thậm chí da tay bong tróc dẫn tới bệnh chàm, viêm da tiếp xúc... là những triệu chứng có thể xảy ra nếu lạm dụng nước rửa tay khô.
Hai quả thận của người khỏe mạnh bình thường chỉ có thể lọc tối đa 1l nước/giờ, quá mức đó, các vấn đề sức khỏe nguy hại thậm chí chết người sẽ bắt đầu xuất hiện.