Bật mí cho hội chị em cách giảm cân “thần tốc” bằng khoai lang
Khoai lang là loại thực phẩm được rất nhiều người ưa thích. Đặc biệt, nó còn được biết đến với công dụng hỗ trợ giảm cân rất tốt.
Khoai lang là loại thực phẩm được rất nhiều người ưa thích. Đặc biệt, nó còn được biết đến với công dụng hỗ trợ giảm cân rất tốt.
Ở Việt Nam, cây này được gọi là thóc lép lá quay, đậu lá quay. Loại cây này mọc hoang dại ở các vùng đồi núi thuộc các tỉnh miền núi của nước ta.
Ngải cứu còn gọi là ngải diệp, cây thường được trồng trong các gia đình để làm món ăn hoặc làm thuốc chữa bệnh. Ngoài ra loại rau này cũng được coi là dược liệu quý đối với phụ nữ.
Người bệnh thận yếu nên ưu tiên uống loại nước ít natri, kali, phốt pho. Những đồ uống này cũng góp phần kiểm soát tốt huyết áp, nhịp tim, đường huyết.
Bột sắn dây từ lâu đã được biết đến là thức uống quen thuộc với nhiều người. Bột sắn dây được người người ca ngợi là thức uống rất tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên nếu lạm dụng bột sắn dây hoặc dùng không đúng thì lại gây độc cho cơ thể.
Đối với hàng triệu người trên khắp thế giới, một tách cà phê là cần thiết để bắt đầu ngày mới một cách tích cực và tràn đầy năng lượng. Theo chuyên gia, cà phê ngoài là đồ uống nó còn giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2, trầm cảm hỗ trợ kiểm soát cân nặng. Tuy nhiên không phải ai cũng có thể sử dụng thức uống này.
Rau lang là loại rau phổ biến có nhiều ở Việt Nam. Rau lang không tốn công chăm sóc, phát triển nhanh nhưng lại có nhiều tác dụng tốt với sức khoẻ con người.
Một bà mẹ sáu con ở Mỹ cảnh báo không nên dùng băng vệ sinh dạng ống vì chúng không an toàn.
Bác sĩ Chuyên khoa cấp cứu nổi tiếng đến từ Đài Loan (Trung Quốc), Tiến sĩ Huang Xuan cảnh báo về 5 thời điểm có thể gây ra đột quỵ vào mùa đông, người khỏe mạnh cũng cần phải lưu ý.
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cho rằng, những người trẻ cô độc thường có xu hướng bỏ học, gia tăng nguy cơ trầm cảm và tự sát.
Rau muống là loại rau bình dân giàu dinh dưỡng, giàu chất xơ, rất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên không phải ai ăn loại rau này cũng tốt cho sức khỏe.
Ngoài việc chế biến tỏi cho các món ăn, hãy thử dùng trà tỏi để nhận được những lợi ích sức khỏe kinh ngạc.
Tình trạng sức khỏe đáng lo ngại khiến Tiffany (SNSD) phải ngừng hoạt động nghệ thuật.
Theo chuyên gia dinh dưỡng, thành phần chủ yếu của mì tôm là carbohydrate, trong khi đó cơ thể con người muốn khỏe mạnh cần có 6 chất là protein, mỡ, carbohydrate, khoáng chất, vitamin và nước. Nếu thiếu hụt một trong 6 dưỡng chất trên cơ thể dễ mệt mỏi, tình trạng kéo dài sẽ dễ sinh ra các bệnh nguy hiểm.
Su hào là loại củ trồng nhiều vào mùa đông và được chế biến thành các món ăn ngon. Ẩn trong nó là những dinh dưỡng tốt với sức khỏe, có tác dụng tốt với người bị tiểu đường, chống lại ung thư và cải thiện chức năng gan.
Rau muống là loại rau quá đỗi quen thuộc ở nước ta. Đây là một loại rau dân dã phổ biến, dễ ăn và cũng dễ chế biến. Dù ở trong nước loại rau này được bán với giá “rẻ như cho” nhưng khi xuất ngoại thì đây là loại rau đắt đỏ, giá bán tính theo cọng.
Cây sả được sử dụng phổ biến trong các món ăn của Việt Nam, loại cây này được đánh giá là tốt cho đường ruột, và hệ miễn dịch. Tuy nhiên, ít ai biết việc sử dụng cây sả quá mức sẽ gây ra những phản ứng phụ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe.
Buổi sáng là thời điểm tốt nhất để ăn gừng. Nếu bạn duy trì thói quen này cơ thể sẽ nhận được rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là 3 công dụng vàng sẽ tự tìm tới bạn khi kiên trì ăn một lát gừng tươi buổi sáng.
Nước dừa có công dụng bù nước hiệu quả, ổn định đường huyết. Tuy nhiên, nếu không biết cách uống thì nước dừa lại rất có hại cho sức khỏe.
Cà tím là loại quả nhiều dinh dưỡng và có thể chế biến thành nhiều món ăn như nâu, xào, nướng,... Tuy vậy, đừng dại khi hợp cà tím với những thực phẩm đại kỵ kẻo bệnh tự tìm đến.
Mướp đắng là loại quả một khi đã ăn được sẽ hấp thụ rất nhiều dưỡng chất cho cơ thể. Tuy nhiên, một vài nhóm người không phù hợp với thực phẩm này.
Súp lơ là thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng như vitamin, khoáng chất, chất xơ và chất chống oxy hóa. Tuy nhiên cũng có những người không nên ăn súp lơ vì không tốt cho sức khỏe.
“Với nhịp tim rất chậm, trái tim của bé có thể ngừng ngay trong bụng mẹ hoặc những giờ đầu sau khi chào đời", Giám đốc Bệnh viện Phụ Sản Hà Nội chia sẻ.
Táo mèo (sơn tra) không chỉ cung cấp chất dinh dưỡng dồi dào mà còn đem đến nhiều lợi ích sức khỏe cho con người.
Đậu bắp được biết đến là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, có thể giúp xương chắc khỏe, hỗ trợ trị tiểu đường, chống ung thư… Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể ăn được đậu bắp. Dưới đây là những nhóm người “đại kỵ” với loại thực phẩm này.
Nhiều người có thói quen đun nước lá tía tô để uống vì cho rằng rất tốt cho sức khỏe và uống thường xuyên mỗi ngày. Hãy cùng khám phá vậy chuyện gì sẽ xảy ra.
Hoa đu đủ đực không còn xa lạ đối với người dân ở vùng nông thôn. Không chỉ là món ăn thường ngày, loài hoa này còn là một loại dược liệu quý có thể dùng để ngâm với mật ong. Tuy nhiên không phải ai cũng có thể sử dụng loại thức uống này.
Chà là có vị ngọt đậm đà nhưng chỉ số đường huyết rất thấp và có nhiều lợi ích với sức khỏe con người.
Theo các chuyên gia, nấm không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng, ngon miệng mà còn là vị thuốc giúp tăng tuổi thọ và ngăn ngừa ung thư.
BVĐK tỉnh Đắk Nông thông tin các bác sĩ tại đây đã cấp cứu thành công cho nam bệnh nhân bị mảnh vỡ dao cắt cỏ cắm vào ngực gây mất máu và chèn ép tim, khó thở, trạng thái nguy kịch.