Lauri Wright - chuyên gia dinh dưỡng Học viện Dinh Dưỡng Hoa Kỳ mới đây đã chỉ ra những sai lầm trong việc ăn sáng mà mọi người thường mắc phải khiến cơ thể mệt mỏi, tăng cân.
Trái cây là thực phẩm quan trọng không thể thiếu trong chế độ ăn kiêng giảm cân. Mặc dù tất cả các loại trái cây đều mang lại lợi ích cho sức khỏe, nhưng một số loại lại góp phần tạo cảm giác no và giữ cho lượng đường trong máu ổn định.
Hầu hết, mọi khu vườn của người Việt đều có 3 loại quả này vì chúng mọc rất nhiều và giá thành rẻ. Vậy chúng là những loại quả gì mà khiến cả thế giới phải kinh ngạc như vậy?
Bên cạnh việc điều trị bằng thuốc do bác sĩ chỉ định, thì chế độ ăn uống hợp lý cũng giúp bạn nhanh chóng khỏi bệnh. Vậy, sốt xuất huyết nên ăn trái cây gì? Bạn nên lựa chọn các loại trái cây dưới đây để bổ sung vào bữa ăn hàng ngày của mình giúp cơ thể hồi phục:
Đối với người bị sốt xuất huyết, trái cây giúp cung cấp nhiều chất dinh dưỡng giúp người bệnh phục hồi nhanh hơn. Cùng điểm qua 10 loại trái cây tốt cho người bị sốt xuất huyết nhé.
