Tập luyện, điều trị thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm hiệu quả
Thứ 4, 03/12/2014 | 03:00
Đĩa đệm là những bao xơ dày chắc bao bọc một lớp nhầy bên trong, có khả năng đàn hồi, giúp cột sống thực hiện các động tác cúi, ngửa, vặn mình qua lại được dễ dàng 
