+Aa-
    Zalo

    9 công dụng chữa bệnh thần kỳ của quả chuối

    • DSPL

    (ĐS&PL) - (ĐSPL) - Chuối chứa hợp chất pectin, có tác dụng loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể.

    (ĐSPL) - Chuối chứa hợp chất pectin, có tác dụng loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể.

    1. Cung cấp năng lượng

    Các vận động viên thường ăn chuối trước hoặc sau khi họ thi đấu, tập luyện. Đó là bởi vì chuối có tác dụng cung cấp năng lượng một cách nhanh chóng thông qua việc điều hòa lượng đường huyết trong cơ thể.

    2. Tốt cho người bị tiêu chảy

    Chuối rất tốt cho người bị tiêu chảy. Loại quả này cung cấp nguồn electrolyte tuyệt vời giúp bù lại các chất điện giải đã mất trong cơ thể.

    3. Ngừa bệnh viêm loét dạ dày

    Chuối là một trong những loại thuốc chống axit tự nhiên, là giải pháp hoàn hảo cho người mắc bệnh trào ngược dạ dày thực quản. Chuối cũng góp phần ngăn ngừa bệnh viêm loét dạ dày.

    9 công dụng chữa bệnh thần kỳ của quả chuối

    4. Hỗ trợ hệ tiêu hóa

    Chuối là thực phẩm tốt cho tiêu hóa, có tác dụng kích hoạt chức năng của các vi khuẩn có lợi.

    5. Loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể

    Chuối chứa một hợp chất pectin, có tác  loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể.

    6. Tăng khả năng sinh sản

    Chuối chứa enzyme bromelain giúp tăng cường khả năng tình dục và sinh sản ở nam giới.

    7. Cải thiện tâm trạng

    Chuối giúp giảm căng thẳng, cải thiện tâm trạng con người, đồng thời, giảm hội chứng tiền kinh nguyệt.

    9 công dụng chữa bệnh thần kỳ của quả chuối

    8. Giàu chất chống oxy hóa

    Chuối giàu các chất chống oxy hóa, làm vô hiệu ảnh hưởng của các gốc tự do trong cơ thể. Các chất chống oxy hóa giúp phòng ngừa nhiều chứng bệnh kinh niên, bao gồm bệnh ung thư.

    9. Ngăn ngừa chứng đau tim và đột quỵ

    Các nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng, hàm lượng muối thấp và kali cao trong chuối có tác dụng điều hòa huyết áp, phòng ngừa bệnh đau tim và đột quỵ.

    Link bài gốcLấy link
    https://doisongphapluat.nguoiduatin.vn/dspl/9-cong-dung-chua-benh-than-ky-cua-qua-chuoi-a71534.html
    Zalo

    Cảm ơn bạn đã quan tâm đến nội dung trên.

    Hãy tặng sao để tiếp thêm động lực cho tác giả có những bài viết hay hơn nữa.

    Đã tặng:
    Tặng quà tác giả
    BÌNH LUẬN
    Bình luận sẽ được xét duyệt trước khi đăng. Xin vui lòng gõ tiếng Việt có dấu.
    Tin liên quan