(ĐSPL) – Tưởng chừng chỉ là nước giải khát đơn thuần, nhưng đôi khi những loại nước uống như bơ, trà xanh, đu đủ, dưa hấu, chuối…lại vô cùng hữu hiệu giúp chuyện ấy của quý ông luôn “sung mãn”.
Sinh tố đu đủ
Đu đủ chứa khoảng 300\% hàm lượng vitamin C và giàu vitamin A, E có tác dụng chống oxy hóa và làm giảm cholestrol trong máu, tốt cho hệ tim mạch và cải thiện chất lượng tinh trùng cũng như tăng ham muốn ở đàn ông. Vì vậy, bạn hãy uống sinh tố đu đủ thường xuyên để có một đời sống tình dục lành mạnh và luôn tràn ngập tình yêu thương với nửa kia.
 Chuối chứa enzyme bromelain rất tốt cho các quý ông khi “lâm trận” |
Trà xanh
Giàu chất flavonol, polyphenol – chất chống ôxy hóa tự nhiên có thể bảo vệ tế bào trước các tác nhân gây ung thư và ngăn chặn các khối u phát triển bằng cách giúp cho cơ thể xóa sạch từ gốc.
Các chất chống ôxy hóa giúp cơ thể ngăn ngừa bệnh tim bằng cách thư giãn mạch máu, hạn chế sự hình thành khối máu tụ (có thể gây ra những cơn đau tim và đột quỵ). Trà xanh cũng chứa fluoride giúp răng chắc và khỏe, flavonol giúp xương cứng cáp, giảm thiểu chứng loãng xương và sâu răng. Không chỉ vậy, trà xanh còn có tác dụng giúp quý ông sung mãn chốn phòng the.
Dưa hấu
Theo nghiên cứu của Đại học Texas A&M, dưa hấu rất giàu một loại amino axit có tên citrulline, có khả năng thúc đẩy cơ thể sản sinh arginine, loại amino acids liên quan mật thiết tới sự vận hành của hệ tuần hoàn và các mạch máu.
Ở nam giới, điều này đồng nghĩa với việc sự cương cứng diễn ra dễ dàng hơn. Ngoài ra, dưa hấu rất giàu vitamin A, B, C cùng một số khoáng chất như canxi, ma-giê, ka-li, sắt và kẽm giúp tăng sức đề kháng và ham muốn tình dục.
 Quả bơ cũng được xếp vào nhóm các thực phẩm tốt cho “chuyện ấy" |
Nước ép lựu
Theo nghiên cứu của Đại học Quen Margaret, ăn lựu có tác dụng làm tăng nồng độ testostrone, từ đó dẫn đến tăng ham muốn và khả năng tình dục ở nam giới. Nếu thường xuyên uống nước ép lựu trung bình 1 ngày/lần, liên tiếp trong một tuần sẽ có tác dụng cải thiện đáng kể khả năng tình dục ở nam giới. Đặc biệt với những quý ông bị yếu sinh lý hoặc xuất tinh sớm nên thường xuyên sử dụng nước ép lựu sẽ giúp cải thiện đáng kể.
Dâu tây
Những thực phẩm có màu đỏ thường tốt cho "chuyện ấy", dâu tây cũng không phải ngoại lệ. Loại quả này giữ cho các động mạch sạch sẽ, đảm bảo cho các mạch máu được lưu thông mà không gặp bất cứ trở ngại nào. Qua đó, giúp "cậu nhỏ" kéo dài được thời gian cương cứng.
Ngoài ra, dâu tây là một loại chất kích thích tình dục tốt nhất nhờ chứa vitamin B6 và kẽm. Cả 2 chất này đều quan trọng đối với việc sản xuất hormone tình dục testosterone ở đàn ông.
BÌNH NGUYÊN (T.H)
