+Aa-
    Zalo

    Trời nóng mấy mà ăn món này vẫn ngon miệng, da đẹp dáng xinh

    • DSPL

    (ĐS&PL) - Không chỉ là món ăn ngon miệng, đậu bắp còn giúp giảm mỡ máu, đẹp da, chống béo phì vô cùng hiệu quả.

    Không chỉ là món ăn ngon miệng, đậu bắp còn giúp giảm mỡ máu, đẹp da, chống béo phì vô cùng hiệu quả.

    Nguyên liệu làm đậu bắp trộn chua ngọt

    500g đậu bắp

    60ml nước tương, 15ml giấm trắng, 8g đường

    1 tép tỏi băm nhỏ, 1 quả ớt

    Một ít vừng rang chín, muối, dầu ăn.

    Cách làm bắp trộn chua ngọt

    Cho nước tương, đường, giấm, vừng và tỏi băm nhỏ vào bát trộn đều.

    Đậu bắp rửa sạch để ráo nước. Đổ vào nồi lượng nước thích hợp rồi cho chút muối và vài giọt dầu ăn vào đun sôi. Cho đậu vào luộc trong 2 phút.

    Vớt đậu ra bát nước lạnh sau đó để đậu ráo nước.

    Bổ đôi quả đậu theo chiều dọc. Xếp đậu ra đĩa, thêm nước tương đã trộn vào, thêm chút ớt thái nhỏ lên trên là xong.

    Món đậu bắp trộn có vị ngọt mát, chua giòn ngon miệng, đặc biệt thích hợp ăn vào ngày nắng nóng. Chế biến lại siêu đơn giản thì bạn còn chần chờ gì mà không bắt tay vào thực hiện ngay hôm nay để cả nhà thưởng thức?

    Chúc bạn ngon miệng!

    Minh Khôi(T/h)

    Link bài gốcLấy link
    https://doisongphapluat.nguoiduatin.vn/dspl/troi-nong-may-ma-an-mon-nay-van-ngon-mieng-da-dep-dang-xinh-a326698.html
    Zalo

    Cảm ơn bạn đã quan tâm đến nội dung trên.

    Hãy tặng sao để tiếp thêm động lực cho tác giả có những bài viết hay hơn nữa.

    Đã tặng:
    Tặng quà tác giả
    BÌNH LUẬN
    Bình luận sẽ được xét duyệt trước khi đăng. Xin vui lòng gõ tiếng Việt có dấu.
    Tin liên quan