Những động tác thể dục tại nhà giúp bạn có dáng đẹp, khỏe mạnh
Ở nhà, nằm trên giường bạn cũng có thể có eo thon dáng đẹp nhờ những động tác thể dục đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả.
Ở nhà, nằm trên giường bạn cũng có thể có eo thon dáng đẹp nhờ những động tác thể dục đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả.
Cơ quan công an vừa mời 4 người không đeo khẩu trang đi tập thể dục buổi sáng tại khu vực Hồ Gươm về trụ sở làm việc.
Trong lúc đi tập thể dục buổi sáng, một người dân ở TP. Mỹ Tho đã phát hiện thi thể người đàn ông nổi trên mặt hồ nên báo cơ quan chức năng.
ô gái người Thụy Điển có tên Jonna Jinton khiến nhiều người ngỡ ngàng khi trầm mình vào nước ở vùng núi tuyết lạnh giá và đang đóng băng mỗi sáng.
Đoạn video và hình ảnh học sinh Hà Giang tập thể dục giữa biển mây tuyệt đẹp đã thu hút được hơn 10.000 lượt thích chỉ sau 30 phút đăng tải.
Điều mà nhiều người quan tâm là làm sao để trong cùng một thời gian tập thể dục, nên tập lúc nào để cơ thể có thể đốt cháy được nhiều năng lượng và tế bào mỡ hơn.
Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh cho biết: Người trưởng thành nên dành ít nhất 2.5 giờ mỗi tuần để tập luyện thể dục thể thao thông thường.
Từ ngày 1/8, hành vi sử dụng các bài tập, môn thể thao hoặc các phương pháp tập luyện, thi đấu thể thao mang tính chất khiêu dâm, đồi trụy sẽ bị phạt từ 5 đến 10 triệu.
Bộ Y tế vừa có chỉ thị 06 về việc tăng cường vận động thể lực trong ngành y tế
Nhiều người nghĩ không thể cải thiện chiều cao khi bước qua tuổi 18, nhưng trên thực tế, chúng ta vẫn có thể tăng thêm chiều cao nhờ những thói quen sinh hoạt lành mạnh.
Trong lúc đi tập thể dục, người dân xã Bình Châu, huyện Bình Sơn, tỉnh Quảng Ngãi đã phát hiện một xác chết nam giới trôi dạt vào bờ biển.
Nhiều người nói họ đã chăm chỉ tập thể dục nhưng vẫn khó giảm cân, bụng vẫn "một rổ". Vậy đâu là nguyên nhân dẫn đến tình trạng này?
