5 thói quen ẩn chứa nguy cơ béo phì ở trẻ nhỏ cha mẹ nào cũng dễ mắc phải
Thừa cân và béo phì là một trong những rủi ro quan trọng đối với sức khỏe của trẻ nhỏ. Chính vì thế, bố mẹ cần phát hiện, ngăn chặn kịp thời...
Thừa cân và béo phì là một trong những rủi ro quan trọng đối với sức khỏe của trẻ nhỏ. Chính vì thế, bố mẹ cần phát hiện, ngăn chặn kịp thời...
Khó ai có thể ngờ rằng những thói quen phơi quần áo sai cách lại gây ra nhiều tác hại khó lường cho sức khỏe như vậy.
Để cơ thể luôn khỏe mạnh, tràn đầy sức sống thì bạn hãy duy trì việc thực hiện những thói quen này mỗi sáng.
Những thói quen xấu trong nhà vệ sinh hầu hết mọi người đều mắc phải. Ai cũng chủ quan cho rằng chúng vô hại, nhưng thực tế lại tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe
Chúng ta hay "học lỏm" những mẹo vặt được cho là lành mạnh để áp dụng vào cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên, có những thói quen tưởng tốt song lại âm thầm "giết chết" cơ thể
Những thói quen trong cuộc sống ngỡ như là bình thường nhưng lại góp phần làm tăng size vòng eo và gia tăng mỡ bụng của bạn.
Dưới đây là 6 thói quen trước khi ngủ gây hại cho sức khỏe của bạn, chớ dại mắc phải kẻo hối hận không kịp.
Nếu bạn duy trì 6 thói quen này trong thời gian dài sẽ khiến cơ thể suy kiệt, ảnh hưởng tới chức năng của gan, thận.
Nếu không muốn cả ngày làm việc trong trạng thái mệt mỏi hay vấn đề sức khỏe của bạn bị ảnh hưởng thì nên tránh làm 7 việc dưới đây ngay sau khi thức dậy.
Tại sao người bị bệnh nguy hiểm như ung thư, tiểu đường, tim mạch... hiện lại nhiều đến vậy? Chính thói quen sinh hoạt hàng ngày và cuộc sống tiện nghi là thủ phạm.
Nhiều người cứ đau khổ vì trông mình già hơn tuổi thực mà không biết chính những thói quen thường ngày của họ là thủ phạm khiến họ bị lão hóa nhanh.
Việc rửa bát không đơn thuần là rửa sạch thức ăn thừa trên bát đũa mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe của bạn và gia đình.
Để có thể sống lâu và khỏe mạnh, chúng ta cần từ bỏ những thói quen xấu đã, đang và sẽ gây hại cho cơ thể, bào mòn sức khỏe.
Mỡ bụng không chỉ gây mất thẩm mỹ và còn ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của bạn. Dưới đây là những thủ phạm khiến vòng 2 của bạn ngày càng to.
Tắm gội tưởng đơn giản nhưng cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe. Do vậy bạn cần tự trang bị cho mình những kiến thức về hoạt động này.
Nếu bạn đang mắc phải những thói quen xấu trước khi ngủ dưới đây thì hãy bỏ ngay nếu không muốn cơ thể xấu xí, già nua nhanh chóng.
Bên cạnh chế độ dinh dưỡng thiếu cân bằng thì những thói quen không lành mạnh hằng ngày cũng là nguyên nhân khiến bạn dễ bị loãng xương.
Rất nhiều bậc phụ huynh đã mắc phải những thói quen xấu, làm suy giảm IQ của con mình mà không hề biết.