Chuyện "bóp mồm bóp miệng" để giữ dáng luôn là câu chuyện quen thuộc của hội con gái. Tuy nhiên, nhiều chị em gặp khó trong việc đong đếm lượng calories nạp vào cơ thể. Giờ đây chỉ cần nắm rõ "quy tắc bàn tay" để ước lượng khẩu phần ăn sẽ giúp bạn kiểm soát chuyện ăn uống tốt hơn.
Sau khi có phản ánh của VTV24 về chiêu trò trục lợi từ nhu cầu giảm cân, ăn kiêng, một tiệm bánh ăn kiêng ở Hà Nội đã bất ngờ đóng cửa ngưng bán.
Keto là chế độ ăn kiêng giúp giảm cân nhanh chóng và cải thiện sức khỏe, tuy nhiên chế độ ăn này không được các chuyên gia dinh dưỡng ủng hộ vì gây hại cho môi trường.
Bác sĩ đã phân tích rõ mặt lợi và hại trong chế độ ăn uống, giúp cô gái nhận thức được sai lầm của mình.
Kim Se-jeong tiết lộ khoảng thời gian khắc nghiệt mà cô ấy phải trải qua để giảm cân cho vai diễn trong bộ phim Hẹn hò chốn công sở.
Nếu thèm bánh Trung thu nhưng sợ số đo vòng 2 tăng vọt, chị em hãy vào bếp thực hiện ngay phiên bản "ăn kiêng" này xem sao.
Lucia DeClerck, cư dân lớn tuổi nhất trong viện dưỡng lão ở New Jersey, đã chiến thắng COVID-19 nhờ vào chế độ ăn của mình.
Cô gái ăn kiêng mãi mà vẫn cứ tăng cân đều, cộng đồng mạng chỉ ngay ra nguyên nhân không cãi vào đâu được
Bỏ bữa liên tục, ăn bù vào cuối tuần, stress hay lười tập luyện,...đều là những tác nhân hàng đầu khiến việc ăn kiêng của bạn trở thành “công cốc”. Những lời khuyên của c
Lo sợ sẽ bị béo phì, nhiều người đã chuyển qua đồ uống ăn kiêng thay cho các loại nước ngọt nhiều đường nhưng hóa ra lại khiến cân nặng tăng thêm.
Mọi người thường chú ý giải độc gan mà quên kiêng dè những thực phẩm gây hại vẫn ăn hàng ngày.
Khi kết hợp với một số thực phẩm không phù hợp, cà rốt sẽ biến thành chất độc, ảnh hưởng lớn tới sức khoẻ người tiêu dùng. Cùng điểm danh những sự kết hợp không ăn ý này.
Mỹ nhân được mệnh danh là "tiểu Diệc Phi" có vẻ đẹp thần tiên mong manh cho biết cô đã trút bỏ được gần 20kg cân nặng chỉ nhờ ăn dưa chuột và trứng luộc suốt 2 năm trời.
Diet soda (Soda ăn kiêng) không những không có bất kỳ giá trị dinh dưỡng nào mà còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh như: béo phì, tiểu đường, tim mạch...
Nữ sinh 22 tuổi chia sẻ bí quyết giảm cân hữu hiệu và đơn giản để có thân hình thon gọn mà không cần ăn kiêng hay hành xác khổ sở.
Các nhà khoa học Mỹ vừa công bố kết quả nghiên cứu cho thấy chế độ ăn kiêng Keto còn có tác dụng hỗ trợ điều trị ung thư phổi hoặc thực quản.
Đừng vội tin những thông tin trên mạng như kiểu làm "chết đói" khối u ung thư bằng biện pháp ăn kiêng để rồi sức khỏe suy kiệt, ảnh hưởng tới việc điều trị.
Để đạt được thân hình lý tưởng, các thần tượng xứ Hàn phải tuân thủ chế độ ăn uống và luyện tập vô cùng khắc nghiệt.
Theo một nghiên cứu gần đây được công bố trên tạp chí Stroke, các nhà khoa học cho biết, Soda và nước uống trái cây dành cho ăn kiêng có khả năng gây đột quỵ.
Rất nhiều bệnh tật con người phải đối mặt trong đó có những bệnh phải kiêng đồ nếp, kiêng chất béo... cũng đồng nghĩa với việc phải kiêng bánh chưng.
Gout là căn bệnh nguy hiểm bậc nhất trong các bệnh lý về xương khớp. Gout thường gây tình trạng sưng viêm, đau nhức ngay trong khớp, có thể gây viêm khớp đột ngột.
Cô Claudia Tomczyk, 24 tuổi, đến từ Adelaide, Australia đã chứng minh rằng mọi người có thể giảm cân mà không cần tập thể dục hay "bóp mồm" nhịn ăn.
5 chế độ ăn kiêng này không chỉ giúp chăm sóc sức khỏe bạn, giúp bạn luôn sống khỏe mạnh mà còn hỗ trợ đắc lực trong việc giảm cân, giữ dáng.
Một nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ đã chỉ ra rằng những người chỉ ăn từ 30-40% lượng carbohydrate có thể sống it hơn 2,3 năm tuổi thọ so với những người ăn 50-55%.
Sau ba năm ăn kiêng để giảm cân cô gái bị suy nhược nặng, rối loạn các cơ quan chức năng quan trọng của cơ thể
Để có diện mạo hoàn hảo mỗi khi tái xuất, các Idol luôn giữ một bí mật giảm cân cấp tốc từ “nhịn ăn liên tục” đến chỉ ăn salad không gia vị.
Bạn lo ngại đợt đi biển mùa hè này sẽ làm lộ chiếc bụng ngấn mỡ của mình. Ngay bây giờ hãy ăn theo những thực đơn ăn kiêng Eat Cleansau để đánh tan nỗi lo ngại đó.
Có rất nhiều câu hỏi từ trường hợp thừa cân, béo phì đã ăn kiêng nhưng vẫn không giảm cân, thậm chí còn có hại cho sức khỏe và càng ngày càng mập. Dưới đây là câu trả lời
Theo Wissam Khouzoui, huấn luyện viên của ngôi sao truyền hình Sophie Turner, quan trọng là bạn phải theo dõi những tiến bộ đạt được và luôn ghi nhớ động lực của mình.
Dù cho trước mặt có là món ăn ngon nhất trên thế giới, những thần tượng Kpop cũng buộc phải tuân theo quy định của công ty mà không thế động đến chúng.
