Dinh dưỡng - Tin Tức về dinh dưỡng mới nhất

Những nhóm người này được khuyến cáo không nên ăn nho dù có thèm đến mấy

Thứ 4, 20/09/2023 | 13:15

Ăn nho thường xuyên có tác dụng ngăn ngừa ung thư và bệnh tim, hỗ trợ rất tốt cho người bị bệnh hen suyễn, tăng miễn dịch và có công dụng hữu hiệu trong làm đẹp. Tuy nhiên không phải ai cũng ăn được loại quả này, dưới đây là 7 nhóm người không nên ăn nho dù thèm đến mấy.

Chăm sóc dinh dưỡng và sức khỏe nam giới: Hãy hành động ngay hôm nay

Thứ 3, 22/08/2023 | 10:36

Khi chúng ta đề cập đến sức khỏe và dinh dưỡng thiết yếu của nam giới, có nhiều yếu tố đóng vai trò quan trọng cần lưu ý. Vì nam giới thường có xu hướng đốt calo nhanh hơn rất nhiều so với phụ nữ, có thể dễ dẫn đến việc kết luận rằng mọi thứ đều tốt đẹp khi nam giới không bị thừa cân.

Top những loại thực phẩm bệnh nhân sốt xuất huyết nên tránh

Thứ 5, 17/08/2023 | 08:00

Nếu không may bị sốt xuất huyết, bạn cần kiêng một số nhóm thực phẩm để cơ thể nhanh chóng phục hồi.

Những dinh dưỡng vàng chỉ có trong sữa tăng cân HiWeight

Thứ 6, 21/07/2023 | 09:12

Nhiều người thường đặt câu hỏi “uống sữa gì để tăng cân?”, nhưng lại chỉ tìm hiểu những thông tin trên bề mặt thay vì chú trọng đến bảng thành phần của loại sữa đó. Sữa tăng cân HiWeight gây tiếng vang trên thị trường bởi những dưỡng chất cao cấp và rất dễ hấp thu.

Tuyệt đối không được uống những loại nước này vào buổi sáng nếu không muốn làm tổn thương cơ thể

Thứ 5, 20/07/2023 | 07:00

Uống một cốc nước ngay sau khi ngủ dậy không chỉ giúp bạn bổ sung lượng nước cần thiết mà còn làm sạch ruột, giảm độ nhớt của máu, thúc đẩy tuần hoàn máu hiệu quả.Tuy nhiên, một số đồ uống không những không có tác dụng thải độc mà còn gây hại cho cơ thể.

Có nên thay thế hoàn toàn sữa bò bằng sữa hạt không? Vì sao?

Thứ 3, 18/07/2023 | 11:21

Sữa hạt hay sữa bò đều là nguồn dinh dưỡng cung cấp cho cơ thể các dưỡng chất thiết yếu trong giai đoạn phát triển. Tuy nhiên hiện nay nhiều ba mẹ vẫn còn phân vân không biết nên cho con uống sữa hạt hay sữa bò thì tốt và thích hợp hơn. Vậy nên chọn sữa hạt hay sữa bò?